红薯是一种吃纤维的食物，含有淀粉、维生素、纤维素等必需营养素，营养价值高。所以，胚胎移植后吃红薯有什么好处，但要注意适当吃一些，不要吃太多，可能会引起胀气。
胚胎移植后吃红薯的好处：
1、养胃
红薯有养胃暖胃的功效，热量很低，吃了不用担心长胖。
2.预防便秘
红薯含有大量的膳食纤维，可以增强肠道蠕动，促进肠道消化吸收，有助于解决移植后的便秘问题。
3.增强免疫力
红薯含有赖氨酸和丰富的胡萝卜素，可以促进上皮细胞的正常成熟，避免上皮细胞的异常分化，消除致癌的氧自由基，从而增强人体免疫力。
4.美丽美丽
红薯富含维生素，可以美白，怀孕期间吃红薯，宝宝皮肤会很白。
在胚胎移植后可以吃以下食物提高着床：
1.多吃富含膳食纤维的食物
黄体酮(黄体酮)类药物可以放松肠道肌肉，减缓肠道蠕动，容易引起便秘。为了预防或缓解便秘症状，可以多吃富含膳食纤维、促进排便的食物，如芹菜、白菜、玉米、莲藕、山药等。
2.吃冷的和辛辣的食物是不可取的
做过试管婴儿的女性，要非常注意饮食，不要吃冷食或辛辣食物。饮食不规律，饮食不节制也会引起消化功能障碍，导致腹泻。
3.多吃高蛋白食物
应注意补充豆制品、瘦肉、鱼等高蛋白食物，食用高蛋白、低脂肪、易消化的食物，以保证热量充足，提高免疫力。
培养移植后吃红薯的注意事项：
1、不要吃腐烂的红薯，也不要吃那些有黑点的红薯和发芽的红薯，这些红薯会引起中毒。
2.红薯和柿子一起吃时，红薯中的糖被发酵，导致胃酸分泌过多，与柿子中的单宁酸和果胶反应，沉淀凝集，造成结块，引起胃部不适，严重时还会出血或溃疡。
3.湿阻脾胃，气滞食积的女性，移植后尽量不要吃红薯。